* Деякі лікарські засоби від застуди та алергії сушать голосові зв’язки. ** Фізичні вправи підвищують витривалість і м’язовий тонус. Це допомагає підтримувати правильну поставу й дихання, що важливо для мовленнєвого апарату.
* Деякі лікарські засоби від застуди та алергії сушать голосові зв’язки. ** Фізичні вправи підвищують витривалість і м’язовий тонус. Це допомагає підтримувати правильну поставу й дихання, що важливо для мовленнєвого апарату.
Перша допомога – це проведення найпростіших медичних заходів для порятунку життя, зменшення страждань потерпілого від надзвичайної ситуації і попередження розвитку можливих ускладнень. Професійно таку допомогу надають, звичайно ж, медики, але не завжди швидка допомога може прибути вчасно на місце події. Тому вміння кожного з нас надати першу необхідну допомогу постраждалим до прибуття служб порятунку може … Продовжити читання “Як надати першу медичну допомогу при різних видах ушкоджень: алгоритм дій”
Серед найчастіших помилок у харчуванні – використання замалої кількості овочів. Знаю, як буває важко змусити дитину вживати овочі, коли вона їх не любить та відмовляється їх їсти. Як допомогти дітям їсти більше овочів і познайомити їх з новими? Ось кілька практичних порад: 1. Якщо дитина любить хоча якісь овочі – намагайтеся давати їх … Продовжити читання “Як привчити дитину їсти овочі”
Гострі респіраторні вірусні інфекції (ГРВІ) об’єднують велику кількість захворювань, викликаних вірусним збудником, при яких у людини уражаються переважно верхні дихальні шляхи. Причина ГРВІ – це понад 200 різних типів вірусів, що викликають грип, респіраторно-синцитіальну, риновірусну, коронавірусну, аденовірусну та інші інфекції, відмінною рисою яких є швидке поширення від людини до людини повітряно-крапельним і контактним шляхами. … Продовжити читання “ГРИП:СТОП!”
Посилення кашлю супроводжується систематичними нападами, що характеризує симптоми кашлюку у дітей. Спазматичний напад включає в себе кілька поштовхів кашлю, що супроводжуються вдихом зі свистом, потім цикл знову поновлюється. Один напад включає до 15-20 серій кашлю і залежить від того, в якій формі тяжкості протікає хвороба. Дитина під час спазматичного кашлю стає дратівливою, вона червоніє, … Продовжити читання “Кошлюк у дітей:поради батькам”
Для запобігання захворюванням дихальної системи дитини необхідно підвищувати опірність її організму інфекціям систематичним загартовуванням з раннього віку. Для зміцнення здоров’я важливі прогулянки на свіжому повітрі за будь-якої погоди, а також регулярне проведення водних процедур. Роботу органів дихання порушують поширені серед дітей захворювання – гострі респіраторні інфекції, бронхіт, грип і пневмонія. Основними профілактичними та протиепідемічними заходами … Продовжити читання “Дихальна система: як проводити профілактику захворювань батькам”
Миття рук – один із найдоступніших і найпростіших способів захисту дитини від багатьох хвороб, адже через контакт з руками поширюється більшість мікробів. Навчити дитину правильної техніки миття рук вкрай важливо, особливо коли він або вона починають відвідувати садочок чи школу, адже діти зазвичай частіше тягнуть руки до рота, тісніше контактують один з одним тощо, а … Продовжити читання “Як привчити дитину мити руки: поради батькам”
Скарлатина – це інфекційне захворювання, яке викликає ß-гемолітичний стрептокок групи А. Для хвороби характерні дрібні точечні висипання, підвищення температури і озноб, загальна інтоксикація. Ознаки скарлатини яскраво виражені на самому початку захворювання, що дозволяє своєчасно розпочати лікування. Однак бувають випадки, коли захворювання протікає практично без симптомів і при відсутності спрямованого лікування призводить до серйозних ускладнень. Причини … Продовжити читання “Скарлатині-ні!”
По очах своєї дитини батьки завжди дізнаються, що відбувається в його житті: неприємності або радість, здоровий запал або хвороба. Буває і так, що очі раптом почервоніють, запалиться і сверблять. Може, це проста втома очей від перегляду телевізора або комп’ютерних ігор, а може, у дитини почався кон’юнктивіт. Визначити це дуже просто: якщо втомлені очі зазвичай приходять … Продовжити читання “Як запобігти кон’юнктивіту в дитини:поради батькам”
Гепатит А – це спричинене вірусом гепатиту А захворювання, що вражає печінку. Його також називають хворобою Боткіна. Це захворювання може мати як легкий, так і важкий перебіг. Вірус гепатиту А передається: – внаслідок вживання забруднених харчів або води, що можуть містити фекалії інфікованих людей; – через недотриманя особистої гігієни; – у сім’ях, коли інфікована людина … Продовжити читання “ГЕПАТИТ А: ЯК ПЕРЕДАЄТЬСЯ, СИМПТОМИ ТА ПРОФІЛАКТИКА”
Під впливом стресу внаслідок війни українці страждають від розладів сну. Одних мучить безсоння, інші — навпаки, відчувають підвищену сонливість і намагаються вдень надолужити недоспані ночі. Почастішали випадки сноходіння, нічних кошмарів, сонного паралічу. Для того щоб оцінити свій сон, пригадайте: *наскільки складно вам засинати; *чи прокидаєтеся кілька разів за ніч; *чи можете назвати свій сон нетривалим … Продовжити читання “Без снодійного та підрахунку овець: як налагодити сон під час війни”
Як розпізнати «Кракена» — нового мутанта COVID-19 Як медсестрі забезпечити фізичне дистанціювання Періодично на прийомі ми діагностуємо вірус SARS-COV-2 (далі — COVID-19), але, на щастя, перебіг цього захворювання — не настільки тяжкий, як у попередні роки. COVID-19 постійно мутує, змінюються штами, інтенсивність поширення захворювання і його перебіг, частота госпіталізації та рівень смертності. Новий штам «Кракен», за … Продовжити читання “Здійснюємо профілактику кракен”
Холодова алергія – досить поширене захворювання серед людей будь-якого віку та статі, особливо до нього схильні жінки та діти. Патологія проявляється переважно на холодну погоду через вплив низьких температур на шкірний покрив і супроводжується вкрай неприємною симптоматикою, а в окремих випадках – навіть смертельно небезпечна. Що таке алергія на холод? Алергія на холод – індивідуальна … Продовжити читання “Холодова алергія”
КАЛИНА Містить вітамін С, який допомагає організму «пережити» стресові ситуації Має протинабрякову та противірусну дію Містить кверцитин, цинк, селен та амінокислоти, які поліпшують синтез гормонів щитовидної залози та наднирників Нормалізує роботу серця Поліпшує травлення та засвоєння їжі Містить пектини та фітостерини — речовини, які запобігають атеросклеротичним «бляшкам» на судинах ШИПШИНА Містить катехіни — найцінніші компоненти … Продовжити читання “Які зимові ягоди зміцнюють імунітет і поліпшують психічний стан”
Медичні сестри ЖЗДО № 34 Тетяна БАРИЛЬЧУК та Оксана КУЗЬМЕНКО навчають педагогів закладу надавати першу допомогу. Головне дотримуватися основних принципів надання першої допомоги: • правильність і доцільність (якщо ви не впевнені в своїх діях – краще утриматись; головне правило першої допомоги – не нашкодити); • швидкість; • продуманість, рішучість, спокій. Адже вміння кожного з нас … Продовжити читання “Надання першої медичної допомоги”