Практичний психолог

Війна призвела до мобілізації великої кількості військовослужбовців. Необхідність виконання службового та громадянського обов’язків неминуче розлучає військових чинної служби, резервістів, військовослужбовців Національної гвардії, територіальної оборони із сім’ями на тривалі, часто невизначені періоди часу. Сім’я, яка до війни звикла до активної присутності батька, стикається з рядом проблем та стресом: члени сім’ї можуть відчувати свою ізольованість, позбавлення підтримки … Продовжити читання “Підтримка дітей і родин учасників, поранених, загиблих в ході російсько – української війни”

Основні причини дитячої агресії та ефективні способи впоратися з агресією дошкільника Маленький Артем грав удома разом з друзями. За дітьми спостерігала мама, і, на її думку, гра проходила весело. Але незабаром стався неприємний інцидент: Артему не сподобалося, що інша дитина побудувала кращу вежу з конструктора, тому він ударив її. Мама була по-справжньому шокована поведінкою сина. … Продовжити читання “Дитяча агресія: причини та профілактика”

ПОРАДИ ДЛЯ БАТЬКІВ Що батькам варто робити, якщо дитина переживає стрес. Як допомогти дошкільнику впоратися зі стресом. Поради, як батькам поводитися у стресогенній для дитини ситуації, здебільшого залежать від самої ситуації. Однак можна виокремити рекомендації, які будуть доречними у будь-якому разі. Створіть вдома спокійну й затишну атмосферу, щоб відновити ресурси дитини. Жодних сварок, криків чи істерик. Більше … Продовжити читання “Як допомогти дитині пережити стрес”

АЛГОРИТМ ВПЛИВУ НА СПОКІЙ Важливо пам’ятати: після фази гіперактивності, у якій, наприклад, ми перебували весь ранок чи якусь частину дня, цілком закономірно настає фаза стабілізації, а потім — виснаження. Аби не дійти до останньої фази, треба почати вчасно піклуватися про себе. Треба робити все, що можливо, щоби ви могли хоча б на якийсь час “відключатися”. … Продовжити читання “Як досягти душевного спокою в умовах сьогодення”